Kampaamoyrittäjän työhyvinvointi: voimavara vai riski?

Kampaamotyö on intensiivistä, asiakaskohtaamiseen perustuvaa palvelutyötä, joka vaatii keskittymistä, luovuutta ja jaksamista. Kun työ on sekä fyysisesti että henkisesti kuormittavaa – ja koko liiketoiminta lepää yrittäjän harteilla – työhyvinvointi ei ole enää vain henkilökohtainen asia.

Se on liiketoiminnan elinehto.

SHAY:n vuoden 2025 hiusalan yrittäjätutkimus osoittaa selvästi, että työhyvinvointi on sekä alan kipukohta että mahdollisuus. Se heijastuu suoraan siihen, miten yrittäjät puhuvat alasta – ja näkevätkö he itsensä sen tulevaisuudessa.

Data ei valehtele: hyvinvointi ja alasuositukset kulkevat käsi kädessä

Tutkimuksessa kysyttiin, suosittelisivatko vastaajat alaa esimerkiksi omalle lapselleen.

Vastauksissa oli suora yhteys työhyvinvointiin:

• Ne, jotka voivat hyvin, suhtautuvat alaan toiveikkaasti ja ylpeästi.

• Ne, jotka kokevat uupumusta, epävarmuutta tai yksinäisyyttä, eivät näe alaa vetovoimaisena.

  
  

Moni kuvaa kuormittavaa arkea, jossa pitkät päivät, vähäinen vapaa-aika ja epäsäännölliset tulot tekevät palautumisesta vaikeaa.Samaan aikaan monet kertovat työn tuovan merkitystä ja iloa:“Asiakaskohtaamiset antavat paljon – mutta ne myös vievät energiaa.”

Työhyvinvointiin vaikuttavat tekijät – mitä tutkimus kertoo?

1. Yrittäjätyyppi ja vastuut:

Yksinyrittäjät, jotka tekevät kaiken itse, kokevat enemmän stressiä kuin ne, joilla on kollegoita tai tukirakenteita. Yksinyrittäjän asema voi olla todella yksinäinen – etenkin, jos työyhteisö puuttuu. Moni Sopimus- ja vuokratuoliyrittäjä koki vastaavasti saavansa vertaistukea yhteisöstä jossa toimii yrittäjänä

2. Työmäärä:

Yli 40 tunnin viikkotyöaika korreloi suoraan jaksamishaasteisiin. Ne, jotka tekevät maltillisemmin, kokevat enemmän hallinnan tunnetta ja vähemmän kuormitusta.

3. Tulostaso:

Yrittäjät, joiden liikevaihto ei kata kustannuksia ja kohtuullista palkkaa, kokevat uupumusta useammin. Taloudellinen epävarmuus on yksi suurimmista stressitekijöistä alalla.

4. Yksinäisyys:

Yrittäjät, joilla ei ole työyhteisöä tai ammatillista verkostoa, kokevat enemmän irrallisuutta ja epävarmuutta. Samankaltaisten kokemusten jakaminen muiden kanssa vahvistaa resilienssiä. Tässä esim aktiivinen osallistuminen alan koulutuksiin, kuuluminen alan etujärjestöön selkeästi lisäsi yhteisöllisyyttä ja työn mielekkyyttä.

Työhyvinvointi ei ole “pehmeä” teema – vaan kova fakta

Usein ajatellaan, että työhyvinvointi on yksilön vastuulla: nuku paremmin, hallitse ajankäyttöä, hengitä syvään. Todellisuudessa yrittäjän hyvinvointi on kokonaisuuden summa, johon vaikuttavat rakenteet, resurssit ja ympäristö.

Jos yrittäjä uupuu, liiketoiminta pysähtyy. Jos yrittäjä voi hyvin, asiakaspalvelu toimii, ideat virtaavat ja tekeminen tuntuu mielekkäältä.

Hiusalan erityispiirre on se, että asiakas on läsnä jatkuvasti – joka minuutti työpäivästä. Palautumista ei tapahdu “auton ratissa” tai sähköposteja selaillen. Siksi palautumisesta on tehtävä tietoinen ja suunniteltu osa arkea.

Mitä asialle voi tehdä – ja mitä sinä voit tehdä?

SHAY haluaa nostaa keskustelun käsityöalojen yrittäjien jaksamisesta yhteiskunnalliseen tietoisuuteen. Tarvitsemme toimia, jotka tukevat yrittäjien työhyvinvointia myös rakenteellisesti:

• Parempi sosiaaliturva myös yksinyrittäjille

• Toimivat ja kohtuuhintaiset työterveysratkaisut pienyrittäjille

• Vertaisverkostoja ja ammatillisia yhteisöjä, jotka tukevat jaksamista

• Asennemuutosta: työhyvinvointi on osa ammattitaitoa

Yrittäjänä voit itse samalla:

• Tunnistaa omat rajasi ja aikatauluttaa vapaata

• Verkostoitua kollegoiden kanssa, joiden kanssa jakaa ajatuksia

• Arvottaa työsi riittävän korkealle – hinnassa ja kalenterissa

Lopuksi: hyvinvoiva yrittäjä on hiusalan paras käyntikortti

Työhyvinvointi ei ole “ylimääräinen luksus”, vaan kivijalka, jolle menestyvä liiketoiminta rakentuu.Hiusala ei pärjää, jos sen tekijät eivät jaksa.

Siksi jokainen askel kohti parempaa arkea on samalla askel kohti vahvempaa ja kestävämpää alaa.